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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' |' d! |5 ?2 b* \8 o* ]5 ^0 ^
% Q' h2 _" L% `; ?: p7 ^; y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 q4 `7 w& J# J# y1 q
1.冰敷 # N2 X; O! s. F% [: W1 ~0 E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 P& ^; A$ e0 w5 ]. t9 d2.茶叶包敷眼 1 u. R; e, i/ [5 E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 Q, J T) r" g0 Q$ n: J
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3.土豆片敷眼 , S2 A" P7 P, @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % d1 e7 k' r3 Q) U/ S
7 H# v2 w+ c O& H6 ?2 ~4.使用眼霜或眼膜
# ?- j5 Q- J. @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; H' g: v; p6 i, O- F
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5.使用遮瑕产品
0 n2 B: s6 H+ K% T; |- w6 w( w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 @& D$ y' B& R' I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 T5 R9 e4 H/ E3 w
0 n+ k7 I! Y4 v& \5 D鸡蛋银戒指转眼 3 o/ S5 w7 z) |- g; K0 H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: V: Q$ m4 O, y9 s0 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& D2 |; B2 b$ B% j马蹄莲藕渣敷眼 8 v* o, ?% d% v& d2 O! U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - F; F1 u' p$ _" G1 A+ d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 w) v3 y6 _9 H( N0 A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 j- q5 d1 i K- }& i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: S# f H4 |/ O3 d+ E a5 t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , G, E: J4 O) _8 J% R2 S$ {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' o8 S3 E0 ^. S$ Y6 Y6 V苹果敷眼
' v9 |! N7 e! x! Q/ K, }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 b. v Z/ w+ x: B; o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 r6 V" V/ S3 d$ T柿子敷眼
/ O+ n3 D( I, e, N+ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 O) z' k6 V( S* q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : d6 ~2 [! |; {* A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 }# w8 C" @* @: M# C3 `/ h* R蜂粉蜂皇浆 3 k+ o1 ~- m8 U" r7 M, H+ n/ t3 A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 z( X5 ~' Z; u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + p" x/ l- W% V, S
2 {: Z6 T) F- G0 X) r饮食习惯去除黑眼圈 : ) x. I( k( B0 f: W$ z" d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% F+ f7 c5 T+ J9 A7 g- H- q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' I- o9 l! D3 h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ |3 _2 s$ w" |' y# H9 v$ P9 p: ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # ?( [; \# H! L" ^3 v4 |6 p- H4 i/ \5 C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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