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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; M/ p) T8 v& c% c. i A
1.冰敷 : Q' O" h& U+ q3 R: n6 a( W* z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ j2 M/ J4 ~8 L
! p5 A2 l- J! R* W2.茶叶包敷眼
: g# i8 l G4 C d. E/ O* q& F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) k- p) j/ ?" B
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3.土豆片敷眼
. {$ B6 T' I3 m, g' n" {0 I9 A4 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * Y J6 X& o; K( c
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4.使用眼霜或眼膜
3 v' p8 ^6 C1 | V. x7 m' I/ L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; I1 R- e0 V- R+ y0 E$ E7 p" k
. D: \ i6 ~2 W, P( W. j1 g5.使用遮瑕产品 ( x' ?: c) b! [' W+ }0 }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 v8 l2 {; a% G0 O* K" G/ P/ S0 Q
" A7 k8 d) q# Y; c" V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 b- q$ E- h) U
3 I8 p# k% _. \( a# z鸡蛋银戒指转眼
( e! B; v, f- B" R0 L8 i8 I! }3 c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 o% ?" Q$ m; }' f$ [- V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% f, c3 U7 r+ {7 z r$ W+ \马蹄莲藕渣敷眼 1 z& d1 R A# P: c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; z. ?7 }8 Y9 z% n, R$ Q$ i/ w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- X2 d; s/ N6 d% A, C( Q* x. A% z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' m! j5 Q8 S$ v; k" Q! d* b% s土豆片敷眼 - [7 F, b5 m4 t1 V7 e- O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 Y2 ^- ?, v) \8 c% {1 a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ U* w: O3 C7 _7 |$ g# _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 I. K D7 u' Y3 Z3 } x
+ X' R, A. p' ]: [' s) m苹果敷眼 5 a, }3 M) Q! M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 S, Y6 \- z3 U7 X: A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # S! V c9 k( Q7 a5 T, X0 y4 p
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柿子敷眼
. A P7 W+ m3 D+ p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ L+ e9 K% m: _: V( v9 J, k5 |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& c' D7 ~$ {, F4 c3 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 G% v8 D" b, U4 x% f8 @
% ~0 y' A- F* G2 r" V: x1 i4 k4 l蜂粉蜂皇浆 $ K9 u5 r. C: n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) i( g% q5 b' R9 ^, {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " R% K0 `9 H* T0 Q, K8 g1 m
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 y( `/ u+ n6 c9 C* d: U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& U; v! R% K/ q0 r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 V' M- U) o: ^, ]2 q3 U7 y( t0 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # v; _! |, Y7 v6 e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; B( p1 l$ U1 c* B! O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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