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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . ]5 I% }! o0 p5 d" u
1.冰敷 & o/ V9 z( `* t/ G5 l9 [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + x/ o5 g- a8 R. q% q
& k* C" {$ }% l# y8 d2.茶叶包敷眼 , Z% u+ T# w8 _5 V( b3 J8 W" g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 @" G& @! f/ s. m. B
5 o& v. b- c* a3 y3.土豆片敷眼
; m; D1 P* P6 p( C; f% S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # Q1 {: X4 [, M) e% \
3 c0 ^4 s. y" m% I1 a0 Z4.使用眼霜或眼膜
% o8 M/ U8 n2 r6 I r0 [/ k$ ~/ a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , w9 T0 S# @* W* q1 w
o8 M @* D# Y" }5.使用遮瑕产品 8 y0 k8 u4 [, g9 p( y0 `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) M: a' T* r- t) ~% A
5 w$ \" p8 g7 c5 k7 p. ~9 {2 h+ l8 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) F" k+ ~, r, T7 N% f
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鸡蛋银戒指转眼 0 u: r A3 }+ a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - k. p' v* f2 w* [1 l: Z) P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 M0 G2 w/ | W z3 D马蹄莲藕渣敷眼 9 }9 i7 W9 u! ?$ O; e! C6 E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 R! z& g) |) v" L# l1 r$ `8 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 T% J2 q0 B$ g' J) C, H' F6 [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" w- D. [! X4 U( D2 [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " e3 S0 Z4 y8 ~: S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ ~8 p5 o) |$ J3 [: ` x1 }" P4 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# w6 V0 W6 c& F6 C苹果敷眼 . A* S% U, O: g# J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. m/ V9 C* `; o* K- @! U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" Q$ {& Q1 X) {! d- l柿子敷眼
7 [; z- K& {( m/ _$ r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + S& T) _7 \& |7 G0 `# V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / Z6 P* \0 g; \# g R6 w* [! l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: y4 e; c0 F% Y; I, _) H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, c: d' i7 R7 L: W$ N6 T% Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & e, P. l8 Y$ Y& M) p, n
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 y- r$ }' \3 l1 e: H1 k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - c5 v/ g6 @2 M' s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, W; ?1 ~; d% X9 a+ l" E7 ^$ \0 {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- H2 F0 E3 n) Y y5 u& O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % }0 i0 U5 @5 ?, ]- @! }( R. n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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